体重移動だけで距離が変わる?
ボールを遠くに飛ばすためには、ヘッドがボールに当たる瞬間、最大の力になっていればいいんですよね。その為に、クラブを持ち上げて遠心力を自ら作り出して打つのがゴルフの基本。
そうとなれば、ゴルフマシーンと同じヘッドスピードにすれば人が打っても同じ距離になるのか？と言えば、多分NOなはずです。
とうぜん、ちゃんと打てれば人が打つほうが飛びます（機械の方がちゃんと飛ばす確立高いですけど）。では、なぜ？
それはスィングにおける遠心力と人の重心が移動する力が重なって生まれる力じゃないかと勝手に判断しています。
最初ゴルフを始めた人は、必ずと言っていいほど左足体重の傾向があります。クラブを持ち上げたとたん左足に全体重を乗せて姿勢も低くなったりします（これは相当に力が入ったスィングですが）。
この現象はバランスを保つために当然のことなのですが、ゴルフの基本とすれば間違っています。
ずばり言いますと 『右足体重』 こそがゴルフの真髄です。
センスのある人は自然と右足に体重が乗っている場合が多いです。女性の方はクラブの重みと共に右足体重になる素晴らしい傾向がありますね。
しかも、右足の親指の付け根あたりに全体重が集中すればベスト!!!
普通にクラブを振ってては、なかなか右足の親指の付け根になんて体重が乗りません。
知っているから調整ができるのです。
普通は、右足の右側面のラインに沿って体重が乗る人が90%以上（つまり土ふまずが浮いちゃっています）。
文章では簡単に表現してますが、ここが最初で最大のキーポイントじゃないかと私は思っています。
ゴルフの距離は右足体重から始まり、左足へと重心が移動する微妙なゾーンに遠心力が掛け算されて250ヤード以上を狙えます。
先ずは右足体重でスィングが出来るように練習時に確認してみてください。
続きは次回へ。