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いつもやせる事ばかり考えて、ほかの事が考えられない。
妊娠を理由に食べ過ぎてしまったり、出産前の服が着れないなどお悩みもいろいろ。
ヨガの独特のポーズで精神統一を図り、心と身体のバランスを整えることができます。しかしあのような独特のポーズは古代インドの修行僧は取っていなかったそうです。
こんなにも人から愛されるダイエット方法は今までありませんでした。
ここまで聞いてダイエットとヨガの関連性、あまりぴんと来ませんよね。不思議です。
エッセンシャルオイルと言う言葉はご存知ですか？アロマセラピーで有名になりましたが、さまざまな植物から取り出した香りの成分のことです。
そのようにたくさんの植物を必要とすることから、花びら系のジャスミンのエッセンシャルオイルなどは非常に高価です。高価なのが当たり前なのです。
ジャスミンは最初ヒマラヤで発見されたJasminum officinale（J.grandiflorum）というモクセイ科の植物で、数メートルの高さになる潅木です。北アフリカ、イタリアが生産地です。原産地はヒマラヤということもあり、寒さに強い植物です。ジャスミンと聞くとどのような印象をお持ちでしょうか？ジャスミンティーとか、アニメの可愛い女の子の名前とか、なんだかやさしい印象ではないかと思います。
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